25九月/15

The World’s Healthiest Foods – Shrimp

蝦蝦(Shrimp)的營養成份你知道了嗎?
從4 ounce (安士)同等於113 克的熟蝦,可以攝取到
蝦青素(astaxanthin), 4mg (毫克): 天然蝦青素是迄今為止人類發現自然界最強的抗氧化劑,其抗氧化活性遠遠超過現有的抗氧化劑。其清除自由基的能力是:葡萄籽的17倍,Q10的60倍,
茶多酚的200倍,番茄紅素的7倍。
EPA/DHA, 375mg (毫克): DHA為大腦及視網膜中含量最高的ω-3脂肪酸,佔大腦中多元不飽和脂肪酸的40%,視網膜中多元不飽和脂肪酸的60%,神經元的細胞膜中有50%為DHA。DHA能阻止血小板在血管壁上的沉積,預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病等發生。EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸,協助肥胖者與高血壓、高血脂患者,保持血液高度的流動性,抑制不正常血液凝集、預防血栓的產生,可以預防中風或心肌梗塞的發生。協助清除附著於血管壁上的膽固醇與硬化斑,使血液中不好的膽固醇下降,以維持血管良好的彈性與通透性。
抗氧化微量元素─硒(Selenium), 56 mcg (微克): 補充遠比RDA高的硒,可以提高人體對抗自由基的能力,一般建議每天補充200微克(mcg)的硒,可以有效的提高體內合成抗氧化酵素的能力。另外,硒會與維生素C、E及其他抗氧化成分的抗氧化活性,產生協同加成效應,因此,選擇與其他抗氧化維生素或植化素共同服用,可以更有效的提昇硒的抗氧化效果。
銅 (Copper), 0.29 mg (毫克): 銅的離子(銅質)對生物而言,不論是動物或植物,是必需的元素。人體缺乏銅會引起貧血,毛髮異常,骨骼和動脈異常,以至腦障礙。但如過剩,會引起肝硬化、腹瀉、嘔吐、運動障礙和知覺神經障礙。
鋅 (Zinc), 1.85 mg (毫克): 鋅配合蛋白質的作用,參與的生理作用包括成長與發育,能量營養素代謝,免疫機能,食慾,味覺,皮膚健康,傷口癒合等,缺鋅時這些功能都有不等程度的損傷,對健康的影響相當廣泛。
還有許多大家耳熟能詳的營養素如: 維他命B3, B6, B12, A, E,蛋白質,碘等等,難怪被譽為世界最營養的食物之一。
4安士的蝦的營養1

4安士的蝦的營養

14九月/15

中秋頂級海陸烤肉組火熱登場!!!

2015領鮮家頂級中秋頂級海陸烤肉組(4-6人)火熱登場🔥🔥🔥

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此套組適合4-6人食用

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另有中秋頂級海陸烤肉組(6-8人)哦!!!

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此豐富的內容包含有💜💜💜
1、美國牛五花燒烤片/每盒500g±3%,厚度0.4cm
2、金磚骰子牛(已調味)/每盒500g±3%
3、進口松阪豬/450g±3%/包,2~3片一真空包裝
4、進口梅花豬燒烤片/450g±3%/包,2~3片一真空包裝
5、(公)香魚/8尾1kg±5